Ya sea que te vas de camping cada fin de semana eres paracaidista profesional o tienes hijos, siempre es bueno tener un kit de primeros auxilios cerca. Te recomendamos siempre tener un kit

  • en casa y en casa de tus padres
  • en el coche
  • en el trabajo (o saber en donde se encuentra el kit en tu lugar de laborio)

Los kits de primeros auxilios los puedes adquirir en farmacias de autoservicio o en tiendas de acampar aunque te recomendamos usar esta guía para crear el tuyo; ademas de ser mas especifico a tus necesidades, tu mismo sabes que contiene y para que se usa cada item.

De cualquiera manera, asegurate que un kit para una familia de cuatro personas contenga por lo menos los siguientes items;

  • 2 compresas absorbentes (12cm x 18cm approx)
  • 25 curitas de diferentes tamaños
  • Tira adhesiva de tela (1metro x 2.5cm)
  • 5 paquetes  de  ungüento tópico antibiotic (approximately 1 gram) (recomendamos Neosporin)
  • 5 paquetes de toallitas antisepticas
  • 2 paquetes de aspirina (81 mg)
  • 1 manta isotérmica ( también denominada manta de emergencia o manta de supervivencia)
  • 1 barrera para RCP (las puedes encontrar en farmacias especializadas o a través de EMS México)
  • 1 compresa fria instantanea (Nexcare tiene unas que recomendamos)
  • 2 pares de guantes nonlatex (tamaño: grandes)
  • 2 paquetes de gel hydrocortisona (approx 1gr cada una)
  • Tijeras
  • 1 vendaje en espiga (7cm ancho)
  • 5 gasas esteril (7x7cm approx)
  • 5 gasas esteril (10x10cm)
  • Un termometro oral (que no contenga mercurio que no sea de vidrio)
  • 2 bendajes triangular
  • Pinzas
  • Instructivo de primeros auxilios (puedes descargar este)

 

Recomendamos que tu kit también incluya estas adiciones:

  • Una lampara o linterna portátil
  • Una navaja de usos multiples
  • Una botella pequeña de metiolate
  • Advil
  • Cualquier medicina que estes tomando o cualquier persona de tu familia o grupo
  • Pilas de varios tamaños

Es bueno revisar tu kit cada 6 meses para checar la fecha de caducidad de las medicinas y pilas. No falta que el bengue ya pertenece en el museo al momento que debe ir en el codo.